Может показаться, что пенсионер для того и выходит на пенсию, чтобы ничего не делать и отдыхать. Но для тех, кто не привык сидеть без дела, это занятие становится очень трудным. Многие боятся остаться без работы. Ведь сумма пенсионных выплат, порой составляет меньше, чем сумма оплат коммунальных услуг. Прибавляем сюда же продукты, лекарства… Поэтому большинство людей вместо выхода на пенсию предпочитают работу.
Но возраст берет своё и работать по графику становится всё труднее. Рано или поздно, но пенсия наступает. На самом деле всегда радуюсь за человека, достигшего этого возраста. В нашем суматошном мире, это уже достижение. И как говорит мой один мой знакомый: “Если я перестану работать, то быстро сдохну”. Поэтому продолжает работать так же активно, как и раньше.
Когда-то я тоже мечтала о пенсии, даже о досрочной. Но с увеличением пенсионного возраста, моя мечта улетучилась. Задумалась, как бы самостоятельно “отправить себя на пенсию”. Заодно решила разобраться, чем же можно заняться пенсионерам, кроме работы.
Как заработать пенсионеру
И всё-таки сначала о заработке. Это первое с чего начинают почти все пенсионеры - продолжают работать по своей специальности. Если по специальности не получается, то переходят на низкооплачиваемые должности. Женщины - в технички и уборщицы, мужчины - в сторожа и охранники.
Но в наше время возможности сильно расширились. Появилась возможность работать удаленно, через интернет. Но здесь есть одна “загвоздка”. Необходимо либо знать, либо пойти и поучиться. Часть людей в возрасте считают, что им уже поздно учиться. Это, конечно ваш выбор, но у меня есть достойные примеры.
Например, одна моя знакомая поступила в институт когда ей до пенсии оставалось 3 года. Ровно такой же срок был и до получения диплома. Это было еще до времен интернета. Но по требованию очередного нового Закона, у нее должен был быть соответствующий документ. Пришлось идти учиться. Справилась она на отлично.
Другая знакомая дама поступила в институт в возрасте 70 лет. И прекрасно справлялась со всеми заданиями.
Сама тоже постоянно учусь. Причины разные. Бывало, что хотела поменять профессию или получить дополнительную, а бывало и просто ради интереса.
Одно из моих последних увлечений - ведение блога. Кстати, этому тоже училась и платно и бесплатно. В интернете есть бесплатный обучающий ресурс, на котором дают больше, чем на платном. Обучают не только как блоги вести, но и как их монетизировать, то есть дополнительный заработок себе организовать.
Хобби для пенсионеров
На хобби тоже можно неплохо подработать. Например, на рукоделии. Умеете вязать - вяжите на заказ. Умеете шить - шейте на заказ. Не хотите на заказ - делайте подарки родственникам и знакомым. Это как раз то, что я сейчас практикую. На заказ мне вязать не хочется, а вязать люблю, вот и вяжу только когда есть настроение.
Перечислю самые популярные виды рукоделия для женщин: шитье, вязание, макраме, бисероплетение, вышивка, пэчворк, скрапбукинг, декупаж.
Для мужчин тоже работа руками приносит пользу. Что может быть полезным хобби? Например, работа с деревом, металлом, кирпичом.
У меня есть знакомый, которому понадобилось печь для бани переложить. Взялся за это сам. Первая кладка ему не понравилась, пришлось печь разбирать. А вот со второй банька славная вышла. После этого для дома печь сложил. А недавно для уличной беседки целый комплекс закончил, где не только печь для готовки, но и место для готовки на огне. Теперь в любую погоду можно шашлыки жарить. Или сидеть пить чай из самовара и смотреть на огонь камина.
Есть знакомые, кто резьбой по дереву увлекаются. Вместо дома терем сделан.
Хобби, которым увлекаются и мужчины и женщины - садоводство. Даже без обучения ландшафтному дизайну, делают на своих участках удивительные уголки для отдыха.
Кстати, есть знакомые бабушки, которые и после 80-ти лет активно занимаются своим садом-огородом.
Фотография и дизайн - тоже увлечения не зависящие от пола и возраста. При хорошей практике эти занятия могут принести дополнительный доход. Или помочь в создании своего блога.
Спортивные занятия для пенсионеров
Вспоминая увлечения пенсионеров, не могу обойти внимание занятие спортом. Самые популярные занятия: йога, треккинг (ходьба со специальными палками), лыжи, плавание, бег.
Возможно вы слышали, что марафон бегут люди старше 60 лет. Для них есть отдельные марафоны и нормативы, но чаще они бегают в общем забеге. И не просто бегают, но и побеждают.
Забег в Новосибирске. Фото автора.
Самый популярный марафонец Фауджа Сингх, рожденный 1 апреля 1911 года. Его первое участие было в возрасте 89 лет, последнее в возрасте 104 года. И он не один такой возрастной.
Клара Богатова - начала бегать в 69 лет. В 2019 году была самой старшей участницей Дмитровского полумарафона в возрасте 86 лет.
«Мне хочется видеть хорошие лица. Когда человек чем-то занят, у него совершенно другое выражение лица — не безнадежное. Есть такие пожилые люди — сел, заснул и ничего не надо. Вот у меня есть цель: если я не пробежала - день потерян»
Из интервью Клары Богатовой телеканалу «360».
Нам есть с кого брать пример.
Неординарные увлечения на пенсии
На первый взгляд может показаться, что если раньше не увлекался, то и на пенсии этим не займешься. И тем не менее, а почему и нет? Может вы ещё в детстве о чем-то мечтали, а времени всё не было. Вот теперь самое время. О чём мечтаете? Скажите своей мечте: “Да!”
Танцы, рисование, рукоделие, кулинария, шахматы, чтение, пение, треккинг, рыбалка, деревообработка, металлообработка, чеканка, теннис, астрономия, нумерология, плетение корзин, валяние шерсти... Это из тех, что на слуху.
А еще можно писать свои мемуары, составлять родословное дерево. Да много чего можно.
Из самых неординарных занятий встречала:
- рисунки на грязных автомобилях
- собирание и разведение жуков
- рисование на воде
- футбол в грязи
- полировка грязи
- резьба по мылу
- выращивание бабочек
Чем увлекаются пенсионеры в Европе и других странах
У нас принято считать, что единственным увлечением пенсионеров из других стран является путешествия. Но действительно ли это так?
Один мой знакомый из Израиля, увлекается резьбой по скорлупе яиц. Удивительные вещицы делает!
Еще одна знакомая из Германии, ездит волонтером с международной организацией помогать людям в трудных ситуациях.
Известный Американский специалист в области развития потенциала и финансового роста, Брайан Трейси, продолжает ездить по всему Миру со своими семинарами и после 75 лет.
Советы психолога
Поскольку являюсь профессиональным психологом, позволю себе написать в данной статье также пару рекомендаций. На первый взгляд они очевидны, но почему-то ими часто пренебрегают.
Тем, кому скоро на пенсию
Для тех, кто еще не на пенсии. Перестаньте ждать момента, когда вы выйдите на пенсию. Начните действовать прямо сейчас. Да, нет времени, нет сил... Но думать то вы можете. Так начните вытаскивать из головы на бумагу те мечты, которые вы хотите осуществить. Возможно вы удивитесь, но кое-что вы можете сделать прямо сейчас. Делайте.
Тем, кто уже на пенсии
Для тех, кто уже на пенсии. Искренне поздравляю с этим событием. Допускаю, что вы не об этом мечтали, что получили. Раз читаете эту статью, значит готовы вносить изменения в свою жизнь. Найдите то, что нравится Вам, что Вас увлекает и вдохновляет.
При любой нехватке времени, находите 15 минут в день для своего нового занятия. Тут главное регулярность. А главный критерий - ваше желание. Делайте то, что Вам нравится. Начинайте с простого и малого. И радуйтесь полученным результатам.
Надеюсь данная статья послужит подсказкой в Вашем выборе.
Успехов.
Оставить комментарий